Categories: Sağlık

Adana kebap diyeti etkilemiyor

Rejim yapanlar için korkulu rüya olan diyet için kebap iznini diyetisyenler duyurdu. Bir-iki ekmekle yenilen kebabın diyet sürecini etkilemediği söylenildi.

Diyette kebaba özgürlük

Diyet yaparken yağlı olduğu düşünüldüğü için kaçınılan kebap bilinenin aksine kilo yapmıyor. Özellikle kuyruk yağıyla yapılan, çeşit çeşit mezelerle süslenen Adana kebabın diyet sürecini etkilemediği açıklandı.


Diyetisyenler sevindirdi

Diyetisyenler ve kebapçılar, diyet sürecinde 1 veya 2 dilim ekmekle Adana kebap yemenin vücuda zarar vermediğini belirtti.

Adana’da  yıllardır kebapçılık yapan Cihangir Korkmaz, “Diyet yaparken gelip kebap yiyen çok misafirimiz var. Onlara kebap hazırlarken yağ oranını düşürüyoruz ve az ekmek ile servis ediyoruz” ifadelerini kullandı.

Herkes bu soruyu soruyor

Diyetisyen Sabahat Gök, “Diyet yapan birçok danışanım, ‘Kebap yiyebilir miyim?'” diye soruyor.

İHA’nın haberine göre; Gök, “Adana’da birçok kebapçıda, kebaptan önce en az 10 çeşit salata geliyor. Kebaptan önce mutlaka bu salatalar tüketilmeli. Kadınlar 1 dilim, erkeklerde 2 dilim ekmekle haftada 1 Adana kebap yiyebilirler. Hiçbir zararı olmaz.” diye konuştu.

Admin

Share
Published by
Admin

Recent Posts

Kızılcık Şerbeti’ne imam İlhami geliyor

Oyuncu Fatih Gühan, 'Kızılcık Şerbeti' dizisiyle anlaştı. Gühan dizide imam İlhami karakterini canlandıracak.

11 dakika ago

Ünlü sunucunun ailesi paramparça oldu… İki yıl sonra yine acı haber geldi

Televizyon dünyası, beklenmedik bir anda gelen trajik bir haberle yasa boğuldu. Bundan iki yıl evvel…

58 dakika ago

Yenikapı metro istasyonu kapatıldı

Son dakika haberi: Yenikapı metro istasyonunda yangın çıktı. İstasyonun süreksiz bir müddet için kapatıldığı duyuruldu.…

2 saat ago

Yargıda yeni dönem başladı! Resmi Gazete’de yayımlandı! İşte dikkat çeken maddeler

Kamuoyunda 9. Yargı Paketi olarak bilinen Birtakım Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Resmi Gazete'de yayımlandı.

2 saat ago

Nurgül Yeşilçay neden dizilerde oynamadığını açıkladı

Nurgül Yeşilçay neden dizilerde oynamadığını açıkladı

3 saat ago

Sapanca’da iki farklı olayda 2 kadın ile 1 çocuk tabancayla yaralandı

Sakarya'nın Sapanca ilçesinde 1,5 saat ortayla yolda yürüyen bir bayan ile Iraklı anne ve 6…

4 saat ago