Daima hapşırıyorsanız dikkat! Konut tozuna alerjiniz olabilir…

Akarlar, örümcekler ve akrepler üzere araknid ailesine aittir, Acarina ekibi 5 aileye, 18 cinse ve yaklaşık 50 bin tipe ayrılmıştır. Dört çift bacakları ve tüyleri vardır ve 0,2 ila 0,4 mm uzunluğundadırlar.

En yaygın olanları Dermatophagoides pteronyssinus ve Dermatophagoides farinae olan toz akarları, bilhassa yatak, halı ve koltuk üzere sıcak ve nemli ortamlarda tozda bulunan eklembacaklı sınıfının mikroskobik hayvanlarıdır.

Alerjenler, toz akarlarının dışkılarında ve kabuklarında bulunur, bu nedenle yalnızca toz akarlarını öldürmek değil, tıpkı vakitte alerjeni ortadan kaldırmak da değerlidir.

Milyonlarca akar tüm yıl boyunca meskenlerde bulunur. Birçok kişi için bunun bir değeri yoktur, lakin toz akarlarına hassas şahıslarda alerjik rinit yahut astım görülebilir. Bu küçük hayvanlar teneffüs, cilt yahut göz sıkıntılarına neden olabilir.

Bir yatakta 2 milyona kadar toz akarı bulunabiliyor

Çıplak gözle görülmeyen akarlar yalnızca 6 hafta yaşarlar. Lakin yüksek süratte çoğalırlar. Bilhassa ortam sıcak ve nemliyse, mesken paklığını çok yapmıyorsanız yahut yatak odanızda giysileriniz bir kumaş kesiminin üzerine yığılmışsa akarlar çok süratli üreyebilirler.

Ölü bile olsalar bu küçük hayvanlar kalıntılarında alerjiye neden olan hususlar barındırırlar. Toz akarları yumuşak ve sıcak çarşafları severler. Her gün ve her gece kaybedilen deri ve saç parçacıklarıyla beslendikleri için yatak onlar için şahane bir hayat alanıdır. Bir yatak 2 milyona kadar toz akarı içerebilir. Yatak ekiplerine ek olarak, bilhassa perdeleri, kanepeleri, sandalyeleri, döşemeli mobilyaları, doldurulmuş oyuncakları, kilim ve halıları severler. Toz yuvası oluşturan her şey onlar için düzgün bir ömür alanıdır.

Toz akarı alerjisinin belirtileri

Toz akarı alerjisine aslında toz akarlarının kendilerinden değil, çoğunlukla meyyit akarların kalıntıları ve dışkıları neden olur. Konut tozunun solunmasından kaynaklanan semptomlar tüm yıl boyunca mevcut olabilir, fakat akarlara maruz kalmanın en ağır olduğu sonbaharda, kış aylarında (ev daha az havalandırılır ve daha fazla ısıtılır) ve üreme periyotlarında daha sık görülür.

Toz akarları, temel olarak teneffüs yolu hastalıklarına, tıpkı vakitte cilt ve göz rahatsızlıklarına yol açar. Başlangıçta belirtiler şunlardır:

– Burun tıkanıklığı yahut burun akıntısı,

– Hapşırma,

– Kuru öksürük,

– Bronşit,

– Göz sulanması,

– Rinit,

– Tükenmişlik,

– Baş ağrısı.

Başlıca tehlikesi, bilhassa geceleri boğulma, hırıltılı teneffüs ve çok öksürük belirtileriyle gerçek bir astıma dönüşmesidir. Ayrıyeten konjonktivit yahut egzama üzere ciltte kızarıklıklar da oluşabilir. Toz akarlarına alerjisi olan bir çocuğun astım geliştirme riski 5 kat daha fazladır.

Toz akarlarına alerjisi olan bireylerde rinit, sıcaklık değişiklikleri sırasında yahut sabah uyanınca ortaya çıkabilir, koku alma duyusunda azalmaya neden olur, tekrarlayan soğuk algınlığının ortaya çıkmasına neden olur.

Toz akarı alerjisi nasıl önlenir?

Bir yatakta 2 milyona kadar toz akarı bulunabilir. Bir dişi akar her 3 haftada bir 25 ila 50 ortasında yumurta bırakır.

Akarların alerjik komplikasyon riskini sınırlamak için bu hayvanların mesken yahut apartman içinde üreyebilecekleri tüm yerleri mümkün olduğunca ortadan kaldırmak gerekir.

Tozu ve hasebiyle akarları önlemek için haftada 2 ila 3 sefer tabanı ve ayrıyeten kanepe yahut şilte üzere yerleri süpürmek gerekir. Birtakım markalar, mikro organizmalara ve alerjenlere karşı savaşan HEPA filtreli eserler satmaktadır.

Ayrıca mobilyadaki tozu, sadece toz akarlarını hareket ettiren lakin yok etmeyen tüy süpürgelerle değil, nemli bir bezle temizlemelisiniz.

Çarşaflar, örtüler, battaniyeler her hafta 60°C’de, toz akarlarının yaşayamayacağı bir sıcaklıkta temizlenmelidir. Yatak bütün gün açık olmalıdır. Akar önleyici bir kılıfınız yoksa, alerjenleri temizlemek için yatağı ayda bir kere süpürmeniz önerilir. Bir öbür ipucu ise yatağa karbonat serpmektir. 3 saat bekletin ve sonra süpürgeyle çekin. Bunu her 2 ayda bir yapabilirsiniz.

Perdeler, çarşaflar, yorganlar ve minderler aylık bakım gerektirir. Doldurulmuş oyuncaklar ve ayrıyeten köpek yahut kedi sepetleri de sistemli olarak temizlenmelidir.

Halı, kilim ve kumaş koltuklar ihtimamla temizlenmelidir. Ayrıyeten çok sayıda kitap, oyuncak, kuru çiçek ve dolap kullanmayın ve yastıklı oturma yerine sahip sandalyelerden uzak durun.

Toz akarları en çok yatakları severler. Yatağın sıcaklığı ve uyuyan kişinin teri üremeleri için ülkü şartlardır. Akarlar ayrıyeten insan kepeği, saç, tırnak kalıntılarıyla da beslenirler.

Toz alerjisi soğuk algınlığından nasıl ayırt edilebilir?

Soğuk algınlığı alerjik rinite epey emsal belirtilere nden olur. Alerjik riniti soğuk algınlığından ayırt etmeyi mümkün kılan şey, belirtilerin olağandışı derecede uzaması (örneğin birkaç hafta süren bir soğuk algınlığı) yahut belli durumlarda belirtilerin şiddetlenmesidir (kırsalda seyahat yahut yetersiz havalandırılan yüksek konsantrasyonda toz ve toz akarları bulunan yerlerde).

Doğru teşhis tedavi için çok kıymetlidir. Mesken tozu akarlarının viral enfeksiyon riski yüksektir. Mesken tozu akarları teneffüs yollarını tesirler ve enfeksiyona yatkın hale getirir. Bu da belirtilerin ağırlaşmasına neden olur.

Toz akarları nasıl yok edilir?

Elektrikli süpürgeler ve çamaşır makineleri, toz akarlarının ana düşmanlarıdır, fakat onlardan büsbütün kurtulmak imkansızdır. Tüm meskenler, en pak olanlar bile, toz akarları barındırır.

Bu istenmeyen toz akarlarıyla gayret etmek için bu ipuçlarını deneyebilirsiniz:

– Perdeleri panjurlarla değiştirin.

– Halı ve kilimleri yıkanabilir, düz yerlerle değiştirin.

– Halıları şampuanlayın.

– Perdeleri, minderleri ve kilimleri makinede yıkayın.

– Sentetik materyalden yapılmış, akar önleyici çarşaflar kullanın.

– Ranzalardan kaçının, altında uyuyan kişi daha fazla toz akarları solur.

– Çarşafları ve kıyafetleri mümkünse yatak odasının dışında saklayın ve açık alanda, yerde saklamayın. Gardırop kullanın.

– Giysilerin üzerine toz bulaşmasını önlemek için mobilyaları mümkün olduğunca kapatın.

– Yıllardır bir köşede duran ve artık kullanılmayan eşya yığınlarını atın.

– Sabahları yatakları havalandırın.

– Sistemli olarak her hafta ve uygun ekipmanla (HEPA filtre) yataklarınızı temizleyin.

– 60°C’nin üzerindeki sıcaklıklarda sistemli olarak en fazla 2 haftada bir yatak gruplarınızı yıkayın.

– Çarşafları haftada bir değiştirin.

– Doğal kuş tüyü yorganlardan kaçının.

– Halı yerine parke ve muşamba tercih edin.

– Perdeleri ve minderleri 60°C’de yıkayın.

– 60°C’de makinede yıkanabilir yumuşak oyuncaklar tercih edin.

– Bilhassa soğuk ve kuru havalarda sabahları yatakları ve odaları günde en az yarım saat havalandırın.