Categories: Sağlık

Destek vitaminler temiz değil: Eksikliği telafi etmez

The New England Medicine mecmuasında yayınlanan araştırmada, A ve E vitamini kullanan sigara içen erkeklerde, akciğer kanserinin görülme sıklığının fazla olduğu belirtildi.

YAN TESİRLERİ VAR

Son periyotta vitamin hapı çılgınlığı yaşandığına dikkat çeken Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İlknur Can, “Özellikle pandemi ile birlikte destek edici besinler hayatımıza daha çok yer almaya başladı. Daha çok bağışıklık sistemini güçlendirmek hedefiyle kullanımı yaygınlaştı. A, D, E, K kümesi vitaminleri yağda çözünen vitaminlerdir ve bedende depolanır. Denetimsizce alınması durumunda bedene yan tesirleri neden olabilir. Bu nedenle, besin desteklerinin hekim denetiminde alınması son derece önemlidir” dedi.

EKSİKLİĞİ TELAFİ ETMEZ

Doğal yollarla alınmayan vitaminin kimyasal haplarla bir tesirinin olmadığının altını çizen Can şunları söyledi: “Başka bir deyişle destekler, uyumadığımız uykunun, yapmadığımız sporun, yanlış beslenmenin yerine geçmiyor ya da içtiğimiz sigara yahut alkolün ziyanlarını telafi etmiyor, tersine ziyanı artırabiliyor.”

Admin

Share
Published by
Admin

Recent Posts

Demet Evgar’dan kötü haber

Show TV'nin sevilen dizisi Bahar, beğenilerek izleniliyor. Bahar dizisinde başrol oynayan Demet Evgar hakkında olay…

44 saniye ago

“Bir öğün ücretsiz yemek” için bütçe yetersizken Aile Bakanlığı’ndan Diyanet’e 41,3 milyon TL

"Bir öğün fiyatsız yemek" için bütçe yetersizken Aile Bakanlığı'ndan Diyanet'e 41,3 milyon TL

35 dakika ago

Futbol Severlerin Hasretle Beklediği Maçlar: Dünya Derbileri!

Futbol severler için derbiler bayram demek. Hem tarafsız izleyicilerin hem de alandaki iki kadronun yakından…

1 saat ago

Kayseri Talas’ta Öğretmenler Günü turnuvası

Kayseri Talas Belediyesi tarafından orta tatilde 24 Kasım Öğretmenler Günü münasebetiyle futbol turnuvası düzenlendi. U11…

1 saat ago

7 milletvekilinin dokunulmazlık dosyaları TBMM’ye sevk edildi

Yedi milletvekiline ilişkin dokunulmazlığın kaldırılması belgesi TBMM Başkanlığı'na sunuldu.

2 saat ago

Müzisyen Onur Şener cinayetinde karar çıktı

İzmir'in Buca ilçesinde müzisyenlik yapan Şener Esen'i silahla vurarak öldüren Mehmet Ateş, tutuklu yargılandığı davada…

2 saat ago