Categories: Sağlık

Destek vitaminler temiz değil: Eksikliği telafi etmez

The New England Medicine mecmuasında yayınlanan araştırmada, A ve E vitamini kullanan sigara içen erkeklerde, akciğer kanserinin görülme sıklığının fazla olduğu belirtildi.

YAN TESİRLERİ VAR

Son periyotta vitamin hapı çılgınlığı yaşandığına dikkat çeken Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İlknur Can, “Özellikle pandemi ile birlikte destek edici besinler hayatımıza daha çok yer almaya başladı. Daha çok bağışıklık sistemini güçlendirmek hedefiyle kullanımı yaygınlaştı. A, D, E, K kümesi vitaminleri yağda çözünen vitaminlerdir ve bedende depolanır. Denetimsizce alınması durumunda bedene yan tesirleri neden olabilir. Bu nedenle, besin desteklerinin hekim denetiminde alınması son derece önemlidir” dedi.

EKSİKLİĞİ TELAFİ ETMEZ

Doğal yollarla alınmayan vitaminin kimyasal haplarla bir tesirinin olmadığının altını çizen Can şunları söyledi: “Başka bir deyişle destekler, uyumadığımız uykunun, yapmadığımız sporun, yanlış beslenmenin yerine geçmiyor ya da içtiğimiz sigara yahut alkolün ziyanlarını telafi etmiyor, tersine ziyanı artırabiliyor.”

Admin

Share
Published by
Admin

Recent Posts

Kredi kartında limit düşürmek isteyen vatandaşa engel gelebilir

Limiti 100 bin TL'yi aşan kredi kartlarından savunma sanayii için yıllık 750 TL'lik katkı hissesi…

7 gün ago

İnşaat işçisinin feci ölümü: 7. kattan merdiven boşluğuna düştü

Gaziantep'te çalışmak için çıktığı inşaatın 7. katından merdiven boşluğuna düşen 59 yaşındaki inşaat çalışanı Veysel…

7 gün ago

A101 12 – 18 Ekim aktüel ürünler kataloğu! Poşetli bütün piliç, dana ızgara köfte, deterjan…

A101 12 - 18 Ekim tarihli aktüel eserler kataloğunu yayınladı. A101'de bu hafta dana ızgara…

7 gün ago

15 yaşındaki çocuk husumetlisini 21 yerinden bıçaklayarak öldürdü

Edirne İpsala'da E.K. ile eşi Z.K., yanlarına çocukları ve çocuklarının bir arkadaşını alarak husumetli oldukları…

7 gün ago

Mahfi Eğilmez’den TÜİK’e ironik tebrik: Başarılarının devamını dileriz

TÜİK, 2023 Gelir Dağılımı İstatistikleri bilgilerini revize ederek Gini katsayısını 0,420 olarak güncelledi. İktisatçı Mahfi…

7 gün ago

Yeni KİPTAŞ Genel Müdürü Gürkan Kaya kimdir?

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) iştirak şirketlerinden KİPTAŞ idaresinde değişikliğe gidildi. İBB Şehircilik Grup Başkanı olan…

7 gün ago