Categories: Yaşam

Osteoporoza karşı süt!

Özellikle 50 yaş üzerinde kadınlarda sık rastlanan ve kemik erimesi olarak da bilinen osteoporozdan korunmanın yolu, düzenli beslenme ve hareketle birlikte günde iki bardak süt içmekten geçiyor. Hareketsiz yaşam tarzı, düzensiz beslenme alışkanlıkları, genetik faktörler ve kalsiyum eksikliği nedeniyle ortaya çıkan osteoporozun önlenebilir bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar, bu konuda toplumun bilinçlenmesi gerektiğine dikkat çekiyor.

Prof. Dr. Neriman İnanç, “7’den 70’e süt tüketimi, besin değeri ve içeriğindeki mineraller nedeni ile önem kazanıyor. Osteoporoz ile menopoz döneminde kemik taramaları da düzenli yapılmalı” dedi.

Admin

Share
Published by
Admin

Recent Posts

Süleyman Hurma: “Karagümrük adaletsiz bir şekilde küme düştü”

Fatih Karagümrük Başkanı Süleyman Hurma, kulübünün haksız bir biçimde küme düşürüldüğünü söyledi. Sponsor dayanağının eksikliğine…

6 saat ago

Bursa Yıldırım’da trafiğe dikey çözüm

Bursa'nın Yıldırım ilçesinde kentin kıymetli gündemlerinden olan ulaşım sorununa tahlil oluşturacak yatırımlarını sürdürüyor.

7 saat ago

Emtia piyasasında geçen hafta dolar baskısı hissedildi

Emtia piyasası, ABD'de açıklanan enflasyon bilgileri sonrası ABD Merkez Bankasının faiz indirimlerini erteleyebileceği telaşı, doların…

7 saat ago

SON DAKİKA HABERİ: Eski tip sürücü belgesi olanlar dikkat! Süre uzatıldı

SON DAKİKA HABERİ: İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, eski tip şoför evraklarının yenilenme müddetinin 31 Temmuz 2025'e…

8 saat ago

İşte bu yüzden kadınlar külotsuz uyumalı… Hollandalı Jinekolog açıklıyor

Uyku kıyafetleri kelam konusu olduğunda, her bayanın kendine has tercihleri vardır. Kimileri rahat ve sıcak…

8 saat ago

Bakan Göktaş açıkladı: 521 bin 411 hak sahibine doğal gaz desteği

Aile LE ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, 'Düzenli Doğal Gaz Tüketim Takviye Programı'…

9 saat ago