Categories: Yaşam

Osteoporoza karşı süt!

Özellikle 50 yaş üzerinde kadınlarda sık rastlanan ve kemik erimesi olarak da bilinen osteoporozdan korunmanın yolu, düzenli beslenme ve hareketle birlikte günde iki bardak süt içmekten geçiyor. Hareketsiz yaşam tarzı, düzensiz beslenme alışkanlıkları, genetik faktörler ve kalsiyum eksikliği nedeniyle ortaya çıkan osteoporozun önlenebilir bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar, bu konuda toplumun bilinçlenmesi gerektiğine dikkat çekiyor.

Prof. Dr. Neriman İnanç, “7’den 70’e süt tüketimi, besin değeri ve içeriğindeki mineraller nedeni ile önem kazanıyor. Osteoporoz ile menopoz döneminde kemik taramaları da düzenli yapılmalı” dedi.

Admin

Share
Published by
Admin

Recent Posts

Bakan Kurum Adıyaman’da dedikodulara noktayı koydu

Adıyaman'da dört etapta planlanan kentsel dönüşüm projelerine yönelik kentteki 'kent meydanı' dedikodularına Etraf Şehircilik ve…

13 saat ago

SPK’dan 50 internet sitesi için kapatma talebi!

SPK, 50 internet sitesine erişimin engellenmesi için hukuksal süreçlerin yapılmasına karar verdi.

13 saat ago

Bolu D-100 kara yolunda kaza: 1 ölü, 1 yaralı

Bolu'da D-100 kara yolu otoyol temas kavşağında hafif ticari araç ile arabanın çarpıştığı kazada 1…

14 saat ago

A Milli Takım aday kadrosu açıklandı

A Ulusal Kadro'nun, UEFA Uluslar B Ligi'nde Karadağ ve İzlanda ile oynayacağı maçların aday takımı…

14 saat ago

Şizofreni hastalarının neden sesler duyduğu ortaya çıktı

Şizofrenide işitsel halüsinasyonların, iç seslerin bastırılmasında başarısızlık ve iç seslere çok faal reaksiyon olmak üzere…

16 saat ago

KPSS DHBT sonuçları açıklandı mı? 2024 DHBT sonuçlarına nereden, nasıl bakılır?

KPSS Din Hizmetleri Alan Bilgisi Testi (DHBT) sonuçlarının ne vakit açıklanacağı merak konusu oldu. Pekala…

16 saat ago