Sportmen destekleri kalp krizine sebep olur mu? Neler dikkat etmeliyiz?

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Deniz Çevirme, sportmen desteklerine ait bilgiler verdi.

Çevirme’nin açıklamaları şöyle:

“Beslenme ve spor bağı birbirine çok sıkı bağlıdır. Bu manada sportmenler muvaffakiyet ve performans elde edebilmek için doğal beslenmelerin yanında atlet destekleri olarak bilinen yapay eserlerde kullanabilmektedirler. En sık kullanılan protein tozları günümüzde bir çok çeşit marka ve isimle satılmaktadır. Lakin bilinmelidir ki bu eserler farklı protein içerikleri ve aminoasit ölçüleri barındırıyor olabilirler. Gereğinden fazla protein yahut aminoasit alımı karaciğer, böbrek ve sindirim sistemi üzerine olumsuz tesirleri olabileceğini aklımızdan çıkartmamamız gerekmektedir.

Yetersiz sıvı alımı böbrekler üzerindeki solid yükü arttırabilmekte ve azot atılım istikrarını bozabilmektedir. Birebir biçimde karaciğer işlevlerinde bozulmaya, bağırsaklarda yetersiz emilim , ishal ve kramplara neden olabilmektedir. Bilhassa gelişme çağındaki atletlerde bu durum bir felakete neden olabilir. Bu çeşit eserlerin kullanımı için profesyonel takviye alınmalı ve her eserin içeriği mutlak suretle detaylı denetim edilmelidir.

Protein tozları dışında maalesef sportmenlerin kullandığı anabolik steroid ve türevlerini içeren ilaçlar ve androjenik hormonlarda kullanılabilmektedir. Bu cinsten hormonlar bedende kas yıkımı yapabildiği üzere kalp kasında çok büyüme ve genişlemeye neden olabilir. İleri evrede kardiomyopati olarak isimlendirilen kalp kası hastalığı ortaya çıkabilir. Yeniden bu tıp hormonların bedende makûs huylu (LDL) kolesterolü yükselttiği, Âlâ huylu kolesterol (HDL) düzeyini de düşürdüğü bilinmektedir. Sonuç prestiji ile bilhassa genç kimselerde erken periyotta oluşan bu metabolik dengesizlik damar çeperlerinde plak oluşumuna neden olmakta, oluşan plakların yırtılması ilede kalp krizi tetiklenebilmektedir.

Piyasada atlet dayanağı ismi altında satılan enzim vitamin vb farklı içerikleri olan eserlerde satılabilmektedir. Bunlar içerisinde yararlı olabilecek hususlar olsa da günümüzdeki mevcut bilimsel bilgiler yararlarını net olarak ispatlayamamıştır.

Dengeli beslenme atlet sıhhati için çok değerli bir öge olup, şahısların profesyonel takviye altında diyetlerini ve çalışmalarını düzenlemeleri gerekmektedir”