Categories: Eğitim

Üzerinde düşünülmesi gereken, çözüm odaklı kitap: Depresyon Ne İşe Yarar

Çoğu insanın hayatının bir noktasında kesiştiği depresyon hakkında bildiklerimizi tazeleme vakti geldi. Depresyonun teşhisi, mevsimlerin üzerimizdeki etkisi, depresyonda zaman algısı, yaratıcılığın depresyonla ilişkisi ve daha fazlası..

Depresyonun yıkıcı ve olumsuz etkileriyle bilindiğini hepimiz onaylayabiliriz. Gelelim depresyonun faydalarına. Hayır, yanlış okumadınız. Bu kitabın seyri boyunca depresyonun belli durumlarda bir avantaj sağlayabileceği fikriyle karşı karşıya kalacaksınız.

Çoğunlukla günlük yaşamdan beslenen, araştırmalardan, edebiyattan ve felsefeden örneklerle desteklenen bu kitapla depresyonun tüm yönlerini kavrayacaksınız. Peki, oldukça sancılı bir deneyim olan depresyon ne işe yarar?

Düşünülmesi gereken fikirler

Psikiyatri ve Duvarın Ardı Podcast serisiyle milyonlarca dinlenmeye ulaşan Psikiyatrist Dr. Cengiz Arca, dünya genelinde hastalık yükünün üçüncü nedeni olan depresyonun yaygınlığı, evrim teorisi açısından gelişimi ve olası faydaları hakkında, üzerine düşünülmesi gereken fikirler ortaya atıyor.


Sayfa: 128

Arınmanın kitabı

Şiddetli depresyondan ziyade hafif depresyon tablolarının ele alındığı Depresyon Ne İşe Yarar’ı okurken kimi zaman depresif hissetmenin, kabuğunuza çekilmenin, hayatınızın kenarına kıyısına ittirdiğiniz her şeyi kirli sepetinden çıkarıp yıkamanın o kadar da kötü bir şey olmadığını deneyimleyeceksiniz.

Admin

Share
Published by
Admin

Recent Posts

Selçuk İnan: ‘Çok mutlu ve gururluyum’

Trendyol Muhteşem Lig'in 17. haftasında konuk ettiği Onvo Antalyaspor'u 2-0 yenen Gaziantep FK'de teknik yönetici…

8 dakika ago

Kayserispor – Galatasaray! İlk 11’ler belli oldu

Trendyol Muhteşem Lig'in 17. haftasında Galatasaray, deplasmanda Kayserispor ile kozlarını paylaşacak.

2 saat ago

Emeklilik hayalinden parayı duyunca vazgeçti… Tek filmle servet kazanacak

Uzun yıllara dayanan oyunculuk mesleği boyunca dört sefer aday olduğu Oscar’ı iki kere kazanmayı başararak…

2 saat ago

Türkiye nar üretiminin yüzde 21’i bu şehirden karşılanıyor

Geçen yıl Türkiye genelinde üretilen 640 bin ton narın 135 bin tonunun Antalya'da yetiştirildiği belirtildi.…

3 saat ago

Kanseri yenen Belda ilk adımını attı

Manisa'da inşaat personeli Ali Yaşar (45) ve konut hanımı Halime Yaşar'ın 3 çocuklarından en büyüğü…

4 saat ago

Berkay, yılbaşında Sunset Palazzo’da sahne alacak

Memleketi İzmir’de yeni yılı karşılayacak olan ünlü sanatçı Berkay, Sunset Palazzo’da büyük bir konserle sahne…

5 saat ago